Dynia żołędziowa z mikrofali

Ta łatwa metoda gotowania dyni żołędziowej w kuchence mikrofalowej pozwala uzyskać idealnie delikatną dynię żołędziową w mgnieniu oka! Załaduj swoje ulubione nadzienia, takie jak klasyczne połączenie masła i brązowego cukru, aby uzyskać super szybką warzywną stronę, którą wszyscy uwielbiają!

Super łatwa pieczona dynia żołędziowa

Nie ma nic prostszego niż za pomocą kuchenki mikrofalowej do gotowania zdrowej żywności to świetnie smakuje. Uwielbiam łatwy przepis na te wieczory, kiedy nie mam mnóstwo czasu na zrobienie obiadu, a ta przystawka z dyni z żołędziami w kuchence mikrofalowej jest tak zachwycająca!

Przystawka wegetariańska to zawsze dobry wybór, a także kabaczek z żołędzi pasuje do prawie każdego dania głównego, które uwielbiam robić. W ciągu zaledwie 20 minut ta ciepła i sycąca przystawka jest gotowa i pachnie tak pysznie, gdy unosi się w powietrzu podczas podgrzewania w kuchence mikrofalowej.

Skocz do:

• Super łatwa pieczona dynia żołędziowa
• Co będziesz potrzebował
• Jak gotować dynię żołędziową w kuchence mikrofalowej
• Przechowywanie gotowanej dyni żołędziowej
• Zamrażanie Dyni Żołędziowej
• 📖 Karta z przepisami
• 💬 Recenzje

Zacznijmy od tego szybkiego przepisu na kuchenkę mikrofalową. Tak jak niektóre z moich innych ulubionych warzyw gotowanych na parze w kuchence mikrofalowej marchewki z mikrofali i Brokuły gotowane na parze w kuchence mikrofalowej, zobaczysz, że korzystanie z kuchenki mikrofalowej jest świetny sposób na zrobienie przystawki w mgnieniu oka!

Co będziesz potrzebował

Tylko 4 proste składniki są potrzebne do tego przepisu na dynię z żołędziami w kuchence mikrofalowej. Co może być łatwiejszego?

Będziesz pod wrażeniem, jak coś tak podstawowego okazuje się jakością dla smakoszy. The uczucie komfortu jedzenia kabaczek żołędziowy przynosi do stołu (dosłownie) zafunduje Twojej rodzinie domowej roboty dobroć, której po prostu nie można uzyskać z jedzenia na wynos lub mrożonek.

• Dynia Żołądźowa - To jest wystarczy na 2 porcje. Zdobądź dodatkową dynię żołędziową, jeśli chcesz zrobić więcej.
• Uzdatnianie wody – Pomoże to m.in parowanie w kuchence mikrofalowej.
• Masło (1 łyżka porcji placka na każdą połówkę kabaczka żołędziowego) - Masło sprawia, że ​​dynia żołędziowa smakuje jeszcze smaczniej. Z drugiej strony, kiedy masło cię zawiodło?
• Jasnobrązowy cukier (1 opakowanie łyżki stołowej na każdą połówkę kabaczka żołędziowego) – Brązowy cukier ma przyjemny smak który idealnie komponuje się z dynią żołędziową. Jest o wiele lepszy niż biały cukier. Zauważysz pyszną różnicę.

Z tego przepisu wystarczą 2 obfite porcje połówki dyni na osobę. Więc jeśli chcesz więcej, po prostu pomnóż przepis do potrzebnych porcji. Lekko słodki i całkowicie sycący kabaczek żołędziowy z kuchenki mikrofalowej zadowoli Twoją rodzinę i na pewno poprosi o drugą porcję!

Jak gotować dynię żołędziową w kuchence mikrofalowej

Kto musi korzystać ze zwykłego piekarnika, skoro kuchenka mikrofalowa jest o wiele szybsza? Kiedy masz jeden z tych gorączkowych wieczorów, polegaj na technologii, która pomoże Ci bezzwłocznie przygotować kolację. Twoja głodna rodzina będzie Ci za to wdzięczna nie będą musieli czekać godzinami do podania obiadu.

1. Przygotuj kabaczek żołędziowy przecięcie go na pół (wzdłuż) i wydrążenia nasion.
2. Zostaw jak najwięcej mięsa w każdej połówce kabaczka żołędziowego. Po wydrążeniu wypłucz dynię pod kranem.
3. Ułożyć połówki dyni żołędziowej ułożyć przekrojoną stroną do dołu w misce lub naczyniu nadającym się do kuchenki mikrofalowej z 2 łyżkami wody. Podgrzewaj na wysokim poziomie w kuchence mikrofalowej przez 5 minut, bez przykrycia.
4. Przenieś podgrzane połówki kabaczka żołędziowego do osobnych misek i dodaj po 1 łyżce stołowej jasnobrązowego cukru i masła do każdej połówki. Podgrzewaj ponownie na wysokich obrotach przez dodatkowe 5 minut w kuchence mikrofalowej. Użyj widelca, aby szturchnąć dynię żołędziową, aby sprawdzić miękkość po podgrzaniu. W razie potrzeby podgrzej kabaczek żołędziowy w dodatkowych 1-minutowych odstępach, aż osiągnie pożądany poziom delikatności. Kabaczek żołędziowy powinien być miły i miękki, aby uzyskać najlepszą teksturę.
5. Wyjmij dynię żołędziową z kuchenki mikrofalowej i schłodzić przez około 5 minut przed podaniem. *Uważaj na palce, miski będą HOT!

W razie potrzeby możesz dodać sól do smaku. Czasami lubię posypać trochę cynamonu i gałki muszkatołowej również na dyni żołędziowej. Pysznie smakuje również z odrobiną miodu lub syropu klonowego. Cieszyć się!

Przechowywanie gotowanej dyni żołędziowej

Przed gotowaniem lub krojeniem dyni ogrodowej przechowywać w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu do miesiąca, a nawet dwóch miesięcy. Jednak kupiony w sklepie kabaczek żołędziowy najlepiej zużyć w ciągu dwóch tygodni od zakupu (bo nie wiemy ile lat ma już squash).

Po ugotowaniu całkowicie schłodzoną dynię żołędziową szczelnie owiń plastikową folią spożywczą. Przenieś zawiniętą dynię do hermetycznego pojemnika lub plastikowej torby do przechowywania.

Twoja gotowana dynia żołędziowa będzie przechowywać w lodówce przez 3 - 4 dni. Jeśli kabaczek nie zostanie zapakowany w ciągu pierwszych 1-2 godzin po ugotowaniu, należy go wyrzucić. *Bakterie rosną szybko w temperaturze pokojowej!

Zamrażanie Dyni Żołędziowej

Dynię i tak należy ugotować przed zamrożeniem, więc teraz jest świetny czas na zamrożenie dyni z żołędziami w kuchence mikrofalowej! Pokrój ugotowaną dynię żołędziową na kawałki i przenieś do hermetycznego pojemnika do zamrażania lub wytrzymałej plastikowej torby do przechowywania zamrażarki.

Po zamrożeniu gotowana dynia żołędziowa zachowuje doskonałą jakość do roku. Prawidłowo zamrożony kabaczek żołędziowy, który jest utrzymywany w temperaturze 0ºF (-18°C) może trwać znacznie dłużej.

📖 Karta z przepisami